ABOUT

Brandon Stewart is an illustrator and fine artist, known for his work exploring the joy and torment of everyday life. Though dark or gory at first glance, beneath the surface of his work, there often lie themes of hope and resilience. His work shines light on the unseen elements of human existence. Invisible maladies, such as anxiety and depression, are given faces, bodies, tentacles, and whole worlds to twist and sprawl through to reach the audience. Brandon works in a variety of mediums including ink, watercolor, oil, acrylic and pyrography.

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FAQ

Pendant combien de temps ai-je accès aux replays ?


Tu as accès aux replays des cours auxquels tu es inscrit.e jusqu'au 31/12/21, via un accès privé. Ce lien te sera transmis par Elodie. Si tu prends une carte 12 cours alors qu'il y a déjà eu des cours live, tu auras bien sûr accès aux replays des cours précédents.




De quel matériel ai-je besoin pour un cours Zoom ?


Tu n'as pas besoin de beaucoup de choses : 1. Du wifi bien sûr ! 2. Un écran d'ordi, smartphone, tablette et si tu as un câble HDMI, tu peux même brancher ton ordi à la tv 3. Avoir téléchargé l'application Zoom 4. Une webcam si tu es ok pour rendre le cours plus humain, pour échanger facilement avec moi et les autres et surtout pour être corrigé.e 5. Ton matériel de méditation et/ou yoga : tapis, coussin, blocs, sangle, plaid




Suis-je obligé.e de mettre ma webcam ?


Aucune obligation bien sûr !

Cependant, la webcam est un outil très utile pour que je puisse te corriger tout au long du cours.

Cela rend aussi le cours plus humain et chaleureux, car c’est plus sympa de voir nos visages pour échanger avec le groupe et mieux se connaître :)




Quelles différences avec Youtube ?


J’adore YouTube, mais Zoom c’est tellement mieux ! :)

Utiliser Zoom est pour moi un excellent outil d’échanges bienveillants, car ici on prend le temps avant, pendant et après. On apprend à se connaître et à créer un fort lien. Bien que ce soit en ligne, ce n’est pas Youtube via lequel vous pratiquez en autonomie et sans interaction avec moi.

Avec Zoom, on est ensemble, en direct, et vous allez voir à quel point je suis bavarde :)

Avant : La séance est ouverte 5-10 minutes avant le début du cours afin que tu t’installes, mais aussi que tu échanges avec moi sur un questionnement, une émotion, difficulté ou autre. Plus il y a de l’échange et plus c’est vivant, mais surtout plus je peux personnaliser mes cours. Bien sûr, on peut aussi échanger en privé.

Pendant : Je suis très observatrice et donne beaucoup d’instructions de réalignement à chacun donc je prends le temps de vous corriger à la voix. Et de ton côté, tu peux activer ton micro n’importe quand pendant le cours pour qu’on prenne le temps de revenir si nécessaire sur une posture, un enchainement, etc.

Après : En fin de cours, j’aime beaucoup vous laisser la parole pour partager au groupe une sensation, émotion, réalisation, car on est à la fois tous différents et très semblables donc le partage de l’autre résonne bien souvent avec nos ressentis. Et puis, c’est toujours l’occasion de se connaître encore plus :)




Comment ça fonctionne ?


Rien de plus simple : 1. Tu choisis le.s cours hebdomadaire.s que tu veux suivre 2. Tu choisis une carte 12 cours ou un pack 24 cours 3. Tu reçois le lien de connexion à Zoom immédiatement après ton achat 4. Tu te connectes 5-10 min avant le cours pour t'installer et papoter avec moi 5. Et tu te laisses guider :) 6. Tu reçois l'accès au replay dans les 2h




Quel est l'intérêt de prendre une carte de cours hebdomadaire ?


On le sait tous, la plus grande difficulté que ce soit pour le yoga en ligne ou en studio, c’est de maintenir une pratique régulière.

Bien qu’on soit motivé en début d’année, on se laisse souvent happer par le quotidien et prendre soin de soi passe au second plan au fur et à mesure de l’année.

C’est pourquoi en voulant privilégier une inscription à un ou plusieurs cours hebdomadaires, je veux t’aider à avoir une régularité et surtout créer un cocon où le collectif aide à se motiver ensemble.

Pour autant, comme la vie est un flow, cet engagement est seulement de 3 mois donc pas de pression !

Et puis, le prix est plus attractif ! ;)